Det er min passion at inspirere dig til at finde din vej til naturlig vægt – hele vejen i mål. 

Lone Ladefoged  – guide til naturlig vægt

I Klub Naturligvægt får du dit nye mindset

En runde i Klub Naturligvægt’s kursusforløb betyder nye tanker, der hjælper dig ned i vægt. Du begynder at tro på det. Både fordi du giver slip på gamle tanker, som at du altid må kæmpe med maden og vægten. Og fordi du ved, hvad du rent faktisk skal gøre. Det giver ro – og så kan du meget mere. 

Tanker føles virkelige og sande. Lige så længe du tænker dem. Tanker som Kærlige tanker om dig selv og din krop, giver dig energi. Det viser sig på vægten. 

Du kan være i gang om et lille øjeblik. Glæd dig til at styre maden og vægten som det mest naturlige i verden.

“De første 6 kilo var vanskelige. Det var sådan en kamp. Men da jeg fik mindsettet med og begyndte at slappe af, tabte jeg mig 1 kilo om måneden, uden jeg egentlig gjorde noget. Det blev til 24 kilo på 2 år. “