I lydfilerne fortæller jeg om, hvorfor det kan være svært med maden og vægten, om min baggrund, og om hvad du kan gøre for at få det godt med din mad – og opnå den vægt, du ønsker dig.

Det betyder, at du får en god fornemmelse af, om det er noget, du kan bruge.

En vigtig del af den personlige løsning, er at få de 12 puslespilsbrikker helt ind under huden, så du får nye tanker og nye vaner, der holder i længden. 

Så snart du er i gang, vil du føle, at det giver mening. Regn med at give slip på ca. 10 kilo om året. Det er hurtigere end mange års yoyo-vægt. 

Overvejer du metoden, er du hjertelig velkommen til at få en gratis  afklarende samtale.

Bliv inspireret på min Facebookside Naturligvægt – og på bloggen.