Min mission er at hjælpe andre med flytte sig fra begrænsning til frihed. At komme hjem til sig selv – og føle sig godt tilpas i sin krop.
Kroppen er vores vigtigste aktiv. Den er basis for hele vores liv – og jo bedre vi passer på den, jo flere muligheder har vi. Uden kroppen kunne vi ikke være her i verden. Jo flere begrænsninger, vi tillader, jo mindre frihed mærker vi.
Det med maden og vægten har altid været nemt for mig, og jeg har langt hen ad vejen haft det ok med min krop. I ungdommen var det svært for mig at føle mig ét med kroppen, og i virkeligheden var den fin, men jeg så det ikke. Det er blevet nemt med alderen.
Jeg har aldrig været på kur. Men jeg har prøvet at stå med 10 kilos overvægt efter min første graviditet. Sådan blev det, fordi jeg tænkte, at nu hvor jeg alligevel skulle være tyk, kunne jeg ligeså godt spise løs – og så tog jeg 23 kilo på. Jeg kom tilbage til “mig selv” uden kur, fordi jeg stolede på, at min krop ville finde ud af det. Jeg tror, det tog et års tid. Hvis jeg kan, så kan du også.
Jeg har ikke været skånet for udfordringer i mit liv. Jeg kender smerten, og jeg kender vejen igennem den. Personlig udvikling er det redskab, jeg bruger. Og som jeg har brugt, siden jeg var 30. Derfor kan jeg hjælpe dig.
Her kan du læse hvordan andre har gjort før dig.
