Aldrig mere vægtproblemer …

Du vil ha’ styr på maden og vægten, og du har prøvet at stoppe overspisningen, men det har ikke virket. Du har forsøgt meget for at tabe dig, men det er ikke lykkes. Og du kan godt være lidt bekymret for altid at skulle kæmpe med vægten.

Der er en løsning – også for dig. Og du skal ikke tage dig sammen, for så bliver det endnu en kamp. Du må tage dig kærligt af dine tanker og din krop – og respektfuldt bane din vej til nye, gode vaner. Jeg har hjulpet 1000-vis af mennesker siden 1996. Du er hjertelig velkommen.

Psykoterapeut Lone Ladefoged

GRATIS GUIDE

KOM-I-GANG-SAMTALE

KOM HELT I MÅL

Med minikurset “Nye vaner – ny vægt” sætter jeg dig i gang med nye 6 vaner, der er et must, når du vil være naturligt slank. Dem vil du aldrig af med igen. Du får værdifuld viden om, hvordan du får nye vaner.

Ja tak til nye gode vaner for 0 kr.

Det første skridt kan være svært. Derfor tilbyder jeg en gratis samtale, så du kan overveje om Naturligvægt-metoden er noget for dig. Fortæl mig om dine udfordringer, så giver jeg dig de første strategier. Så er du i gang.

Book en gratis kom-i-gang-samtale

Tag mig med på sidelinien som sparringspartner på Mentorforløbet og virtuel guide i Klub Naturligvægt. Med den kombination får du dit mentale fundament på plads plus støtte og inspiration til du er helt i mål.

Sådan kan jeg hjælpe dig i mål

Pia forsøgte at ændre sin kost. Men først da hun ændrede sit mindset, tabte hun sig 17 kilo. På den nemme måde.

Ilse lærte at alt er tilladt, at nyde sin mad, at alt har en konsekvens – og at det altid er hendes valg – og tabte sig 10 kilo.

Dorthe fik nye tanker og god kontakt med sin krop. Det betød minus 10 kilo.

Få gode resultater som Pia, Ilse, Dorthe og mange andre

Uanset om du vil lidt eller meget ned i vægt – eller om du “blot” vil ha’ et naturligt og frit forhold til mad, vil du få gavn og glæde af Naturligvægt-metoden, fordi du har dig selv med hele vejen – mens du taber dig.

Siden 1996 har jeg hjulpet flere end tusinde kvinder og mænd med at finde deres naturlige vægt og få et godt forhold til mad. Her kan du læse hvordan andre har gjort før dig.

Sådan tabte Anne Marie 11 kilo med Naturligvægt-metoden

Medlemmer i Klub Naturligvægt har sagt …

At melde mig ind i Klub Naturligvægt er det bedste, jeg har gjort for mig selv i lang tid og det har skubbet til mange gode processer i mit liv, både i forhold til mad, motion, men også i forhold til, bedre at kende mig selv og vide hvornår, jeg skal gøre hvad. Det har hjulpet mig ned i vægt og jeg er i mål ;o)

Det er så godt. Der er er så mange ting, der giver mening for mig efter jeg har arbejdet med lektionerne i Klub Naturligvægt.

Jeg har fundet et sted, hvor jeg kan få struktur på mine tanker og handlinger – og redskaber, der præcis passer til mig. Lone involverer sig personligt og helhjertet, er tilstede og guider os kærligt men bestemt i den rigtige retning. Jeg bliver klogere på mig selv samtidig med, at jeg bevæger mig ned hvor JEG hører til på vægtskalaen. Ikke så ring’ endda! Tak til dig Lone 🙂

Det har været supergodt. Lone er skøn, hjælpsom, meget håndgribelig og konkret. Tusind tak!

Jeg troede, det var løgn, at jeg på et tidspunkt ville komme til at foretrække en fersken frem for en kage, men sådan er det altså blevet. Friskheden er bedre for mig end det søde.

Vores samtaler har forandret mit liv. Jeg føler mig som et nyt menneske med mod på livet …

“Hej Lone. Fantastisk sted du har lavet for os her i Klub Naturligvægt. Jeg har kæmpet rigtig meget mod kiloene i mange år. Mod mig selv, kan man vel sige. Her oplever jeg at ‘kampen’ står et andet sted, og jeg har nu vind i sejlene. Jeg taber mig uden kamp med mig selv. Tak ;)”

“Det er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv i lang tid og det har skubbet til mange gode processer i mit liv, både i forhold til mad, motion, men også i forhold til bedre at kende mig selv. Klub Naturligvægt har hjulpet mig ned i vægt og jeg er i mål ;o) “

“Jeg føler, at jeg kan selv nu. Jeg har lige fået skubbet til noget indeni, som jeg ikke helt havde anerkendt og ført ud i livet endnu. Jeg vidste dybest set godt, at det var vejen frem, og det fik jeg bekræftet hos dig. Tak for det.”

Forskellen på denne gang – og alle mine tidligere forsøg – er helt klart at nu har jeg for første gang tænkt i langtsigtet proces frem for de panikagtige forsøg, hvor jeg godt lige ville af med en masse kilo her og nu.

Aldrig mere vægtproblemer …

Få gode resultater som Pia, Ilse, Dorthe og mange andre

Sådan tabte Anne Marie 11 kilo med Naturligvægt-metoden

Medlemmer i Klub Naturligvægt har sagt …

Kontakt

Min facebook

Snup en fri guide …