Det er aldrig for sent at få et godt forhold til mad.

Du kan få naturlig vægt – og det er ikke så svært som du måske tror.

Må jeg hjælpe dig med dit livs sidste slankeproces?

Har du prøvet ALT og har INTET virket trods de bedste intensioner?
Har du (næsten) opgivet troen på at du kan komme ned i vægt?
Trænger du bare til succes nu?

Så skal du gøre noget andet, end du plejer. Drop den strikse kur og kig indad. Brug Naturligvægt’s plan for et lettere liv med de 5 fokuspunkter – og gør lidt ad gangen.

Uanset antal kilo, dit forhold til maden og kroppen + dit samlede antal forsøg på at komme ned i vægt, kan du få naturlig vægt og et godt forhold til mad. Vi finder ud af det sammen. Jeg præsenterer dig for de 5 nøgler. Du mærker, hvad der er rigtigt for dig. Det er den direkte vej til naturlig vægt. Og til indre balance og harmoni. Det skal nok lykkes.

Glæd dig til naturlig, stabil vægt uden bekymring og til at nyde maden og lækkerierne med god samvittighed. Du behøver ikke at undvære den mad, du elsker, mens du taber dig. En lille test hjælper dig med at vælge, så du er glad og din krop tilfreds.

Lone Ladefoged – psykoterapeut og guide til naturlig vægt med 22 års erfaring

Sådan kommer du godt i gang

AKTUELT

Juni måneds tema i Klub Naturligvægt er “Et naturligt forhold til mad”.

TILBUD I MAJ: Få et år i Klub Naturligvægt for 1200 kr. Spar 600 kr.

Workshop i Hellerup d. 14. maj

MENTORFORLØB

KLUBBEN

NYHEDSBREV + GUIDE

Mentorforløbet er for dig, der vil i gang nu. Du får alle principper, ressourcer og strategier på én gang, så du altid ved, hvad du kan gøre. Vi mødes i København eller Nordsjælland en hel dag med god forplejning. Indledning og opfølgning via Skype. Du kan få Mentorforløbet via Skype.

Læs om mentorforløbet

Få adgang til et positivt univers med redskaber, guides, videoer, lydfiler, der gør dig til én af de naturligt slanke.Vær med i det hjertevarme onlinefællesskab Klub Naturligvægt Jeg svarer på spørgsmål i FORUM, og vi har regelmæssige onlineforløb. Supplér evt. med SMS’er og samtaler.

Tilmeld dig klubben her

I samme øjeblik, du tilmelder dig mit nyhedsbrev, sender jeg dig “Naturligvægt’s plan for et lettere liv” med de 5 nøgler, du skal kende, når du vil ha’ naturlig vægt for altid. Brug planen på din måde – og få ro i maven og fred i sindet til at tage dit næste skridt på vejen til din naturlige vægt.

Ja til nyhedsbrev og guide

En god plan gi’r ro i maven, fred i sjælen & næste skridt til naturlig vægt.

Den første samtale koster 0 kr.

Vil du vide, hvad Naturligvægt-metoden kan gøre for dig?
Skal du finde ud af om “kemien” er i orden, før du beslutter dig?
Har du brug for at tale om, hvordan du kommer videre lige nu?

Så bestil en gratis intro-samtale. Helt uforpligtende.

Du er selvfølgelig også velkommen til bare at ringe mig op på 21 22 31 58. Måske har jeg lige tid når du ringer – ellers finder vi et godt tidspunkt.

Jeg glæder mig til at tale med dig.

Book din gratis intro-samtale her

Spis med nydelse & god samvittighed mens du taber dig.

Podcast: Du er eksperten i din livsstil

Medlemmer i Klub Naturligvægt har sagt …

Jeg har fundet et sted, hvor jeg kan få struktur på mine tanker og handlinger – og redskaber, der præcis passer til mig. Lone involverer sig personligt og helhjertet, er tilstede og guider os kærligt men bestemt i den rigtige retning. Jeg bliver klogere på mig selv samtidig med, at jeg bevæger mig ned hvor JEG hører til på vægtskalaen. Ikke så ring’ endda! Tak til dig Lone 🙂

Det har været supergodt. Lone er skøn, hjælpsom, meget håndgribelig og konkret. Tusind tak!

Jeg troede, det var løgn, at jeg på et tidspunkt ville komme til at foretrække en fersken frem for en kage, men sådan er det altså blevet.

Vores samtaler har forandret mit liv. Jeg føler mig som et nyt menneske med mod på livet …

“Hej Lone. Fantastisk sted du har lavet for os her i Klub Naturligvægt. Jeg har kæmpet rigtig meget mod kiloene i mange år. Mod mig selv, kan man vel sige. Her oplever jeg at ‘kampen’ står et andet sted, og jeg har nu vind i sejlene. Jeg taber mig uden kamp med mig selv. Tak ;)”

“Det er noget af det bedste, jeg har gjort for mig selv i lang tid og det har skubbet til mange gode processer i mit liv, både i forhold til mad, motion, men også i forhold til bedre at kende mig selv. Klub Naturligvægt har hjulpet mig ned i vægt og jeg er i mål ;o) “

“Jeg føler, at jeg kan selv nu. Jeg har lige fået skubbet til noget indeni, som jeg ikke helt havde anerkendt og ført ud i livet endnu. Jeg vidste dybest set godt, at det var vejen frem, og det fik jeg bekræftet hos dig. Tak for det.”

Forskellen på denne gang – og alle mine tidligere forsøg – er helt klart at nu har jeg for første gang tænkt i langtsigtet proces frem for de panikagtige forsøg, hvor jeg godt lige ville af med en masse kilo her og nu.